Wykłady, warsztaty i ćwiczenia dla osób starszych. To w ramach Kraśnickiego Dnia Seniora

To wszystko już 14 listopada o godzinie 10:00 w Oddziale CKiP Kościuszki 26. Seniorzy dowiedzą się w praktyce i teorii jak dbać o własne zdrowie.

O szczegółach mówi Maciej Suszek z Biura Burmistrza Miasta Kraśnik:

Po części teoretycznej od godziny 14:30 odbędzie się cykl zajęć ruchowych. Na miejscu skorzystać będą państwo mogli z pomiaru glukozy i ciśnienia. Będą mogli państwo zbadać swój słuch oraz wskaźnik masy ciała. Przygotowaliśmy również stoiska z ekologiczną żywnością i naturalnymi kosmetykami. Będzie poczęstunek w postaci zdrowego cateringu. Każdy uczestnik wydarzenia otrzyma również książeczkę z przepisami na zdrowe posiłki.

Udział jest bezpłatny. Trzeba się jednak wcześniej zapisać pod nr tel. 81 458 77 99.

W ramach Kraśnickich Obchodów Dnia Seniora 15 listopada odbędzie się także koncert Bożeny Korżan z Lublina oraz zespołu ShowMen z Szopinka, który odbędzie się na sali widowiskowej Centrum Kultury i Promocji w Kraśniku o godz. 18:00. Wstęp na wydarzenie również jest bezpłatny.