Aktywny Kraśnik

i

Autor: Miasto Kraśnik

Ćwiczenia fitness przenoszą się na świeże powietrze

Artur Mazurek
Artur Mazurek
2022-05-31 8:47

Bezpłatne zajęcia fitness organizowane przez miasto przenoszą się do pleneru. Teraz mieszkańcy będą mogli ćwiczyć na świeżym powietrzu pod okiem ekspertów. Zajęcia są prowadzone w obu dzielnicach miasta, a każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Więcej z kategorii
Zabójstwo 57-latki w Annopolu w woj. lubelskim. Mąż ofiary usłyszał zarzut

KRYMINALNE

Zabójstwo 57-latki w Annopolu w woj. lubelskim. Mąż ofiary usłyszał zarzut
Wypadek w Kraśniku. Samochód osobowy potrącił dwójkę dzieci jadących na hulajnogach

NA DROGACH

Wypadek w Kraśniku. Samochód osobowy potrącił dwójkę dzieci jadących na hulajnogach

Można już składać pomysły projektów do Budżetu Obywatelskiego. Na początki października poznamy pomysły mieszkańców

Budżet Obywatelski

Można już składać pomysły projektów do Budżetu Obywatelskiego. Na początki października poznamy pomysły mieszkańców
Kilkaset nowych drzew pojawi się przy Zalewie Kraśnickim. To z okazji 550-lecia Województwa Lubelskiego

Zieleń w mieście

Kilkaset nowych drzew pojawi się przy Zalewie Kraśnickim. To z okazji 550-lecia Województwa Lubelskiego
Ich wnioski zostały odrzucone ale się nie poddają. Chodzi o budowę spalarni w Kraśniku

Zakład Odzysku Energii

Ich wnioski zostały odrzucone ale się nie poddają. Chodzi o budowę spalarni w Kraśniku

Do udziału w zajęciach zachęca burmistrz wspólnie z organizatorem czyli kraśnickim MOSiRem.

O szczegółach mówi Natalia Kołodziej, główny koordynator i instruktor:

Cykl zajęć pod nazwą Aktywny Kraśnik powstał dla mieszkańców naszego miasta. Są to zajęcia darmowe, każdy może przyjść. Mamy zajęcia stricte dla seniorów, mamy zajęcia też ogólne, czyli dla wszystkich. Każde zajęcia są inne, dlatego, że każde prowadzą inni instruktorzy. Mamy tych instruktorów troszkę, więc każdy wnosi coś tam nowego. Na pewno trzeba mieć ze sobą matę, wodę, ręcznik i oczywiście dobre chęci i każdy, kto chce, może korzystać z zajęć.

Ćwiczenia fitness to nie tylko poprawa kondycji, ale także swoje samopoczucia gdyż rozciąganie bardzo dobrze wpływa na nasz stan emocjonalny. Zajęcia są bezpłatne. Zapisy prowadzone są na miejscu. Szczegóły na stronie miasta i MOSiRu.